Evolua na piscina e em águas abertas
Faça sua avaliação no ambiente onde você compete — piscina ou águas abertas — e até compare sua natação entre os dois.
Moviva Swim
For swimmers
“Nado, nado… mas não vejo evolução”
Use os dados do seu treino para entender eficiência de bracada, simetria e padrão técnico.
O Moviva Swim transforma informações do relógio em orientações claras para evolução na água.
Beneficios para nadadores
Simples, rápido e 100% online
Faça sua análise de onde estiver, apenas com um relógio Garmin atualizado — qualquer nadador pode começar em poucos minutos.
Nade melhor com mais eficiência
Entenda onde está perdendo energia e receba orientações para nadar com mais economia, melhorando seu desempenho sem aumentar o esforço.
Pronto para analisar sua natação? Comece agora
Inicie sua avaliação e tenha um relatório pronto para discutir com seu treinador na próxima sessão.
FAQ
Sobre o Moviva Swim
O que é o Moviva Swim?
O Moviva Swim é uma análise biomecânica da sua natação feita a partir dos dados do seu smartwatch, sem necessidade de sensores extras, que mostra como você nada e o que ajustar na sua técnica para ganhar eficiência e nadar melhor com menos esforço, com base em análise avançada dos dados do seu treino.
Para quem é o Moviva Swim?
Para nadadores e triatletas de todos os níveis, desde iniciantes até atletas experientes que querem evoluir com mais consistência.
Preciso ser experiente para usar?
Não. A análise é simples de entender e traz orientações práticas para qualquer nível.
Como funciona
Quais são os passos para fazer a análise?
São 5 passos simples:
1) baixar o app
2) realizar o treino de natação
3) baixar o arquivo (.ZIP)
4) fazer o upload na plataforma
5) realizar o pagamento.
Após isso, você recebe seu relatório completo com a análise em até 48 horas (análise mais detalhada baseada nos dados de movimento captados pelo seu relógio Garmin) por e-mail.
Preciso de algum equipamento especial?
Sim. Você precisa de um relógio Garmin compatível para registrar os dados da sua natação.
Quanto tempo demora para receber o resultado?
Após o envio, seu relatório fica pronto em até 48 horas e é enviado por e-mail.
Como fazer a coleta corretamente
Qual é a distância mínima que preciso nadar?
A distância mínima é 200 metros para conseguirmos gerar um mapa de calor (heatmap) bem preciso da sua braçada.
Preciso nadar em piscina específica?
Recomendamos piscinas com dimensões conhecidas (16,6m, 25m ou 50m) para garantir maior precisão na análise.
Posso nadar em águas abertas?
Sim. A análise funciona tanto em piscina quanto em águas abertas.
Preciso manter um ritmo específico?
Sim. Manter um ritmo consistente durante o treino ajuda a melhorar a qualidade da análise.
O relógio precisa estar ajustado de alguma forma?
Sim. É importante que o relógio esteja bem ajustado ao pulso para garantir precisão nos dados.
Equipamentos e variações
Posso fazer a avaliação com wetsuit (roupa de borracha)?
Sim. Só precisamos que os relógios estejam visíveis nos pulsos.
Posso usar pé de pato, palmar ou pull buoy?
Pode, mas não recomendamos, pois esses acessórios alteram a biomecânica da sua natação.
Em águas abertas posso usar bóia de segurança?
Sim, sem qualquer problema. Ela não afeta sua biomecânica.
Resultados e benefícios
O que vou receber na análise?
Você recebe métricas da sua braçada, análise de eficiência, identificação de pontos de melhoria e recomendações práticas.
Vou entender os resultados facilmente?
Sim. O relatório do Moviva Swim traduz os dados em orientações simples e acessíveis.
Isso pode melhorar minha performance?
Sim. Ajustes na técnica ajudam você a nadar com mais eficiência, reduzindo o esforço para manter o mesmo ritmo.
Isso ajuda em águas abertas?
Sim. Melhorar eficiência e consistência é ainda mais importante em águas abertas, onde o controle é menor.
Vale a pena para quem já treina com treinador?
Sim. Inclusive, muitos atletas usam o Moviva justamente para levar dados mais precisos para seus treinadores.
Com que frequência devo fazer a análise?
Recomendamos repetir a cada 3–4 meses para acompanhar sua evolução.
Mitos e verdades
Isso é complicado de fazer?
Mito. O processo é simples e leva pouco tempo do treino até receber seu relatório.
Preciso de treinador para usar?
Mito. Você pode usar de forma independente, mas também pode compartilhar o relatório com seu treinador.
Isso substitui um técnico de natação?
Mito. O relatório do Moviva Swim é uma ferramenta complementar que traz dados objetivos para apoiar sua evolução.
O Moviva Swim funciona para triatletas?
Verdade. O Moviva Swim é ideal para triatletas que querem melhorar eficiência na natação e economizar energia para o ciclismo e corrida.
Isso realmente funciona?
Verdade. A análise identifica padrões reais da sua natação a partir dos dados do seu treino e mostra exatamente o que ajustar para melhorar sua eficiência e desempenho na água.